Etiket: spor
“Fit vücudumun sırrı spor…” demek isterdim ama genetiğim sağ olsun. Fakat sağlıklı bir vücuda sahip olmak için zayıf olmak yeterli değil, vücudun hareket etmesi gerekiyor. Vücut direncimin artması, kaslarımın güçlenmesi için bende zumbaya başladığım salonda grup derslerine katılıp diğer branşları da denemek istedim.
Arkadaşlarım tüm gün koşturduğum için ayrıca spor...
Sizce ben küçükken sporcu biri miydim? Ben ortaokulda beden eğitim derslerinde ders çalışan bir öğrenciydim. Ortaokul sonuncu sınıfta yani 8. sınıfta merdivenlerden düştüm ve ayak bileğim çatladı. Çok acı verici ve beni kısa süreliğine yatağa mahkum eden bir durumdu. Kıkırdak dokuların çatlaması normal kemiklere oranla daha sıkıntılı bir durum....
